전체 글58 자연분만 출산후기 -겉골반 좁아서 힘들었던 출산, 가진통 진진통 구별방법 막달 운동 한지 3일째인 38주 3일!! 새벽 3시쯤 생리통 느낌 동반한 통증이 생겨서 느낌이 싸했어요 조기수축생기고 한 번씩 통증이 있을땐 잠깐 있다가 말았는데, 이번엔 계속 통증이 와서 뭔가 다르다 싶었어요. 아니나 다를까 오후 2시쯤 빨간 혈의 이슬이 비쳤습니다 원래 엄마가 출산 전에 올라오시기로 하셨기에 바로 엄마를 호출했죠.. 빨리 와줘 ㅠㅠㅠㅠ 이슬이 비치고 주기가 5분마다 약한 진통이 와서 바로 병원에 갔었어요. (참을만 하면 가진통이에요) 원래는 내진을 안 하시는데, 진통이 오니까 내진해주시더라고요.. 이때 내진은 참을만했어요, 자궁문은 조금 열렸는데 아기가 아직 위에 있다 해서 엄마도 오시니 집에 갔다 오기로 했어요 (무슨 생각이었는지 참...;;) 집에서 저녁 먹고 출산 가방 챙기는데,.. 2022. 6. 26. 임신37주차 아기 내려오는 임산부 막달운동 조기수축으로 눕눕 한 지가 엊그제 같은데 벌써 37주 진료를 받는날이 오다니요!! 설레는 마음으로 땡콩이를 보러 병원에 갔어요~ 얼마나 잘크고 있나?? 임신 막달이 될수록 아기가 커서 자궁안이 좁아 아기 얼굴을 보기가 힘들데요. 아니나 다를까 이번에는 코와 입만 보여줬네요 ㅠㅠ 이제는 완전히 성인 형태를 보이네요. 심지어 인중도 보여요!! 감격 감격 머리둘레는 9.03cm (36주 4일) 배 둘레는 31.15cm(35주 1일) 다리 길이는 7.05cm(36주 1일)로 아주 건강히 잘 자라고 있었어요. 다만! 의사 선생님께서 자연분만을 원한다면 아기가 적게 나와야 낳기 편하다고 하시면서 37주가 지났으니 막달 운동을 추천하셨어요. 그동안 눕눕 하느라 운동을 못했더니 아기가 막판에 급격하게 클 수 있다고.... 2022. 6. 25. 2022년 산후도우미 신청방법 꿀팁 코로나 시기에 출산을 앞두고 산후도우미를 부르는 게 맞을까?? 엄청 고민했었어요 그치만 주변에서 집에 가서 육아하면 절대 못 쉰다며 아기는 계속 크지만 엄마 몸조리는 골든타임이 있다며 고민하지 말고 신청하라더군요 지나고 보니 역시 주변에서 뜯어말린 이유를 알겠더라고요 산후도우미 신청을 마음먹고 나니 여러 절차를 거쳐야 해서 그게 또 일이더라고요;; 그래도 정부가 지원을 많이 해주니 부담은 좀 덜었어요~ 산후도우미를 신청하는 방법은?? 2가지가 있습니다. 보건소 직접 방문 후 신청 '복지로' 홈피를 통한 온라인 신청 신청기간은?? 출산 전 40일부터 출산 후 30일 이내에 신청이 가능합니다. 먼저 보건소 직접 방문하는 경우에 1) 국민건강보험공단에 임신등록이 되어있다면 주민등록증만 가져가시면 되고 2) 임.. 2022. 6. 25. 출산가방리스트 -출산 후 꼭 필요한것만 적었어요 35주가 지나면서 조기수축 이벤트도 있었고 언제 아기가 나와도 이상하지 않기에 서둘러서 출산가방을 쌌어요. 자연분만 혹은 제왕절개를 하면 병원에 3일 또는 7일 입원한 후 조리원으로 옮깁니다. 그래서 보통 병실+조리원에서 사용할 물건을 한꺼번에 싸죠 :) 전 처음에 기내용캐리어에 가져갈 거라고 작은 걸로 준비했었는데, 맘스팬티 몇 개 넣고 물티슈 몇 개 넣으니 꽉 차더라고요;;; 그래서 28인치 캐리어로 출산 가방 쌌습니다 ㅎㅎ 캐리어 2개를 준비하시는 분들도 있는데 조리원도 좁은데 짐이 많으면 정신없어요 ㅠㅠ 꼭 필요한 것만 준비해 가시고 남편찬스 쓰시는것도 좋은 방법이에요 그리고 웬만한 건 조리원에서 다 팔더라고요;; 하하 우선 [필수용품] 핸드폰 충전기 요건 필수죠! 반드시 챙겨갑니다. 전 아이패드.. 2022. 6. 24. 3+3 육아휴직급여신청 찐후기! (이렇게만 따라하시면 쉬워요) 안녕하세요. 갑자기 육아휴직급여 신청이라니;; 워프한 느낌인데 꼭 필요한 내용인 것 같아 먼저 포스팅해보려고요 올해 2022년에 새롭게 시행되고 있는 3+3부모육아휴직제도에 대해 알고 계신가요? 일반 육아휴직급여는 만 8세 이하(초등학교 2학년 이하)의 자녀를 가진 부 또는 모 중에서 한 명이 육아휴직시에 통상임금의 100분의 80 (상한:월150만원, 하한:70만원)의 육아휴직급여를 지급받을 수 있습니다. 하지만 올해 시행되는 3+3부모육아휴직제도는 생후 12개월 내의 같은 자녀에 대해 부모가 동시 또는 순차적으로 육아휴직 사용 시 첫 3개월에 대해 급여를 상향 지급하는 제도입니다. - 엄마1개월+아빠1개월 : 각각 상한 월 200만원 지원(통상임금100%) - 엄마2개월+아빠2개월 : 각각 상한 월 .. 2022. 6. 23. 출산준비물2탄 - 기저귀갈이대,스마트홈카메라, 트롤리 (찐사용후기,광고X) 본 블로그를 포스팅하면서 업체로부터 받은 대가는 절대 하나도 없음을 미리 알려드립니다~ 지난 블로그에 이어 이번에도 육아용품 몇 개를 소개할게요. 우선 요즘 필수 육아템인 기저귀 갈이대!! 출산 후엔 무릎도 망가지고 손목도 너덜너덜해져서 아기를 들었다 놨다 하기 너무 힘들어요ㅠ 그땐 이렇게 기저귀 갈이대에 아기를 눕혀서 기저귀를 갈면 훠얼씬 편한데, 목욕 후에 여기서 크림도 바르고 옷도 입힐 수 있어요. 가운데 버클은 아기가 나중에 뒤집기 할 때, 혹시나 뒤집다가 떨어지지 말라고 안전장치로 있는 것 같아요. 제품 앞에 있는 플라스틱 통은 사용한 기저귀 두는 쓰레기통이에요. 그리고 밑에 바퀴가 달려서(바퀴 고정 가능) 움직이기도 편리할 뿐만 아니라 요 제품은 옆에 수납공간이 아주 좋아요!! 기저귀, 손수건.. 2022. 6. 23. 이전 1 ··· 4 5 6 7 8 9 10 다음